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El estrés puede ser breve, situacional y una fuerza positiva que motiva el desempeño, pero si se experimenta durante un período prolongado puede convertirse…

Pocas cosas nos ocasionan tanta ansiedad como tener que esperar un resultado, una llamada, una información importante. Si te sientes identificado, te ofrecemos unas…

Hay palabras que caen en olvido y se extinguen y otras que, de forma progresiva, conectan con una nueva la realidad y empiezan a…

Te explicamos cómo las emociones pueden tener un impacto objetivo en los procesos educativos. En el mundo de la educación, donde el intercambio de…

A veces se confunden, pero no es lo mismo un ataque de ansiedad que un ataque de pánico. Es posible escuchar hablar sobre ataques…