Autor: REDIP

¿Cuántas veces has respondido con un “bien” a la típica pregunta “cómo estás”, aun a pesar de sentirte mal, aunque te hubiera gustado responder “pues mira, no me encuentro bien, nada bien”? Así empieza la depresión sonriente, fingiendo, con esa sonrisa falsa y funcional que nos permite sortear en primer término los prejuicios, la condescendencia y la incomprensión pero que, a la larga, termina por hacernos daño a nosotros mismos, hasta que la tristeza o la angustia puntual se convierten en depresión clínica.  Porque la tristeza y la depresión siguen sin ser socialmente aceptadas ni comprendidas a pesar de que, al igual que la alegría, la…

¿Existe una relación entre el tejido graso del cuerpo humano y la función cognitiva del cerebro de la persona? Un estudio ha buscado la respuesta a esa pregunta. El estudio lo han realizado especialistas del Instituto de Investigación Biomédica de Girona Josep Trueta (IDIBGI) y el Centro de Investigación Biomédica en Red de Fisiopatología de la Obesidad y Nutrición (CIBEROBN), en España. El trabajo ha sido liderado por José Manuel Fernández-Real del IDIBGI, del Hospital Dr. Josep Trueta de Girona y de la Universidad de Girona, y Jordi Mayneris-Perxachs, del IDIBGI y el CIBEROBN. También han trabajado Núria Oliveras, Anna…

Los seres humanos somos dependientes por naturaleza. Si lo pensamos detenidamente, desde el momento en que nacemos dependemos del cuidado materno, del alimento, del contacto, la protección, el cariño de los demás etc. Esta condición de dependencia, que es material y emocional, se extiende durante toda la vida. No hay nadie que no sea dependiente: necesitamos de la compañía de nuestra pareja, de nuestros padres, de los amigos, el trabajo, los profesionales, el agua que tomamos, el aire que respiramos, el automóvil que nos lleva, la notebook, nuestra casa, los hermanos, etcétera, etcétera. Sin embargo, tal como lo describió el filósofo…

Seguramente todos hemos escuchado alguna vez un mensaje audio enviado por algún servicio de mensajería como WhatsApp a mayor velocidad de la normal. Tal vez teníamos prisa, el mensaje era largo o quien lo enviaba hablaba despacio. También es posible que hayamos avanzado a mayor velocidad algún fragmento de películas o serie para poder llegar antes al final. Esta tendencia se denomina speedwatching y, aunque se observa sobre todo en jóvenes y adolescentes, los ejemplos anteriores muestran como todo el mundo puede estar tentado de caer en ella. Vídeos, música, podcasts… todo es susceptible de ser escuchado o visto a mayor velocidad para ser…

Los pensamientos intrusivos son no deseados, perturbadores e imprevistos. Indaguemos todo sobre esas angustias que empañan tu calidad de vida, así como algunos trucos para tratar las ideas negativas que te roban la paz. Trasládate a este escenario: quieres cruzar la calle, pero te angustia que un automóvil te atropelle. O no sales de casa los martes, por temor a que justo ese día pase algo trágico. Los pensamientos intrusivos son motivo de preocupación para muchas personas. Sentir que la parte racional se apodera de todas las parcelas de la vida, hasta el punto de gobernarlas por completo, no es para nada agradable.…

La catatonia no es solo quedarse inmóvil, de ahí que, a menudo, su detección se pase por alto. También supone mutismo, enlentecimiento y emocionalidad intensa, entre otros síntomas que aquí profundizaremos. La catatonia ha fascinado a los expertos en salud mental desde hace décadas. ¿Personas que no se mueven durante horas y no responden a estímulos? Es lógico que este síndrome atraiga la atención de personal especializado e incluso de la sociedad en general. Sin embargo, la inmovilidad no es el único síntoma de estos cuadros, sino que se trata de un conjunto que no siempre es fácil de diagnosticar a tiempo.…

En el delicado equilibrio de la salud mental, los terapeutas desempeñan un papel fundamental, actuando como guías compasivas en el viaje emocional de sus pacientes. Sin embargo, en la constante dedicación a mejorar la vida de los demás, es fácil que los terapeutas descuiden un aspecto crucial: su propio bienestar. El trabajo del terapeuta va más allá de las sesiones programadas y las técnicas aprendidas en la formación académica. Se convierte en una danza empática, donde el terapeuta se sumerge en las emociones de los demás para proporcionar apoyo y orientación. Esta conexión emocional intensa, aunque gratificante, puede llevar consigo…

La soledad afecta a aproximadamente una de cada doce personas en el mundo, sin distinción de fronteras ni diferencias culturales. Según la última encuesta realizada en Europa, hasta el 13 % de los entrevistados dijeron sentirse solos la mayor parte del tiempo durante las cuatro semanas anteriores al momento en que les plantearon la pregunta. Si nos fijamos en el contexto específico de España, por ejemplo, las estadísticas del Instituto Nacional de Estadística (INE) revelan que más de dos millones de personas mayores de 65 años viven actualmente sin compañía. Estos datos, además, subrayan una brecha de género significativa: 44,1 % de las mujeres mayores de 85…

Phineas Gage era un trabajador del ferrocarril que a mediados del siglo XIX se encontraba despejando una zona rocosa para poder construir la vía de un tren en el estado de Vermont (Estados Unidos). Al preparar un barreno en una de las rocas para volarla se produjo una explosión incontrolada que hizo que la barra de hierro, introducida en el agujero de la roca junto con los explosivos, saliera despedida y atravesara el cráneo de Gage, entrando por el lado izquierdo de la cara y saliendo por la parte superior de su cabeza. Tal golpe afectó a la zona medial…

Detectar y diagnosticar un trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) puede ser un trabajo arduo para cualquier profesional de la salud mental. En primer lugar, esto se debe a que se trata de un trastorno del neurodesarrollo muy heterogéneo. Bajo esta categoría diagnóstica se incluyen, de acuerdo al DSM-V, a todos aquellos pacientes que presentan un conjunto de síntomas de inatención, hiperactividad y/o impulsividad presentes desde los primeros años de vida, que generan un impacto negativo en su vida y permanece por un período de más de seis meses de duración. Aunque manuales como el DSM-V son de…